среда, 26 июля 2017
20:42

Здоровье - наше все!

Шимата
Завтра я буду петь сердцем, а любить глазами... Завтра я не побоюсь перевернуть мир, пусть даже никто этого не заметит.
Утро... Продираю глаза и потихоньку встаю, наверное после третьей попытки. Сначала в постели тянусь, выгибаюсь и трусь... (эк меня понесло)
В общем встаю... и снова сгибаюсь. Черт! Ну почему у меня после сна болит спина? Долго хожу, делаю потихоньку дела, чтобы хоть немного размять мышцы. Только вот не знаю мышцы или именно позвоночник. Подводит он меня. Хотя ведь стараюсь... И гуляю и двигаюсь и работаю... В общем стараюсь! Но похоже придется идти к врачу... как я не люблю ходить в муниципальные больницы!!! А в частные всех денег не хватит!
Звиняюсь. Это был крик души. Хоть на дневниках поплакаться и выплеснуть то что скопилось в душе.
Желаю всем вам никогда не болеть!

А так все по прежнему. Пока ничего экстраординарного не произошло. Для души сегодня у мамы перебрала свою коллекцию картинок, наклеек и закладок с героями аниме "Сейлормун"... Улыбнуло. Даже поностальгировала. А вообще в прошлом году я снова пересмотрела все сезоны "Сейлормун". Решила вспомнить! Вот такие дела :)))

Всем поки! Шии

@темы: здоровье

URL
Комментарии
26.07.2017 в 21:32

Тигрёныш
Кто дурак тот сам знает! %)
По поводу спины - возможно кровать слишком мягкая или слишком жёсткая. Можно денёк поспать на другой или на полу. Посмотреть повторятся ли боли по утрам.
Да зачем к врачам ходить?... Они сейчас вообще... Можно и по инету консультироваться и искать симптомы.
URL
26.07.2017 в 21:57

Шимата
Завтра я буду петь сердцем, а любить глазами... Завтра я не побоюсь перевернуть мир, пусть даже никто этого не заметит.
Тигрёныш, спасибо что рекомендуешь! Не... все гораздо сложнее. Остеохондроз - это мой приговор. Стараюсь же... зимой на зарядку ходила, в бассейн. И кровати другой нету. Вернее дивана. Мы сейчас на диване спим. Теперь жалею что когда покупали новый диван не подумала. Надо было лучше кровать!
URL
30.07.2017 в 13:33

Тигрёныш
Кто дурак тот сам знает! %)
Можно подкладывать что-то себе под спину на время сна. Можно мышцы спины качать, это облегчит остеохондроз.
URL
30.07.2017 в 20:06

Шимата
Завтра я буду петь сердцем, а любить глазами... Завтра я не побоюсь перевернуть мир, пусть даже никто этого не заметит.
Вот я и стараюсь! Зарядки скачала себе из интернета и делаю как время выделяю. Может что-то резко сделала, дернула вот и опять защемился нерв.
Все у меня не как у людей. :))))
URL
30.07.2017 в 20:06

Шимата
Завтра я буду петь сердцем, а любить глазами... Завтра я не побоюсь перевернуть мир, пусть даже никто этого не заметит.
Вот я и стараюсь! Зарядки скачала себе из интернета и делаю как время выделяю. Может что-то резко сделала, дернула вот и опять защемился нерв.
Все у меня не как у людей. :))))
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail